ダイエットのために運動をする人が多くいます。
体重が減れば、それでラッキーと思うかもしれません。

しかし、本当に体重が減ることは痩せることになるのでしょうか?
私はそうとは限らないと思います。
もしかしたら、身体が疲れて体重が減ったのかもしれません。
体重が減っても、体脂肪率は変わらないことが多いです。
病気して体重が10キロ以上減る人がいますが、それと同じです。

ダイエットのための食事制限も、内容によっては危険です。
特に、炭水化物を取らないと体が壊れます。
必要な量の炭水化物はきちんと取りましょう。
また、食事量を半分にするのは栄養不足となるだけでなく、病気しやすくなります。

必要な量の栄養分を取り、間食をせず、適度な運動をしていればそれだけでダイエットになります。
健康食品や特定保健用食品などがありますが、それらだけを摂ると栄養が偏ります。
正しく、バランス良く食事をしていれば健康に害はありません。

ダイエットの意味を正しく理解し、健康で明るい毎日を過ごしましょう。
「我が家のお稲荷さま。」でダイエットについての話を放送していたので、今回はダイエットについて言及しました。

カレンダーを見ると、もうすでに9月になっています。
8月はノンストップで勤務だったので、あっという間に終わってしまった感じが残ります。

9月は、毎年決まって残念な気持ちになります。
なぜなら、最終回を迎えるアニメがあるからです。
特に、深夜アニメは半年で終わる作品が多いです（中には3ヶ月もありますが…）。

テレ玉で月曜未明に放送されている「我が家のお稲荷さま。」も、今月で放送が終了します。
とても面白い作品です。季節は4ヶ月ほど先行きしていますが、見る価値ありです。
テレ玉のほかにも、チバテレビ、tvkテレビなど、独立U局で放送されています。
9月いっぱいまで放送されているので、一度見てみてはいかがでしょうか。

なんか、宣伝っぽくなってしまいました…

私は先日、ゆりかもめに乗りました。
台場へ行こうとしたわけではありません。
かと言ってレインボーブリッジからの景色を見たいわけでもありません。

ではなぜ乗ったのかというと、ゆりかもめの各駅案内音声は声優を使っているので、その声を聞きたくて乗りました。
今の終点である豊洲駅の声は、保志総一朗の声になっています。
なぜ保志さんを例にするのかというと、出身地が会津若松市だからです。
ちなみに、私は保志さんの実家を知っています。

場所は教えません。会津若松に来る機会があったら、探してみてください。
ちなみに、周辺は住宅地になっています。

ほかにも、テレコムセンター駅は水橋かおり、青海駅は鳥海浩輔、などとなっています。
一日乗車券を買えば、800円で乗り降り自由です。Suica、PASMOでも買えます。
新橋からの運賃は、船の科学館から先は同じです。
機会があったら、行ってみてはどうでしょうか。

なぜフジテレビ本社ビルへ行くために海浜公園駅なのかというと、台場駅よりも空いていて、歩きやすいためです。
確かに最寄り駅は台場駅ですが、フジテレビ前まで階段が続くので歩きにくい上、ものすごく混雑します。
海浜公園駅からだとエレベーターで道路へ降りるだけで、あとはアップダウンはありません。
フジテレビへは、お台場海浜公園駅が便利です。

今日は仕事が休みだったので、平和島まで映画を見に行きました。
11:00ころに到着して時刻表を見ると、次の上映時刻は13:00からということだったので、それまでの2時間弱の間は、下のゲーセンで遊んでいました（ゲーセンについては次の記事をご覧ください）。
公開から2週間以上たっているので、劇場はかなりすいていました。

映画の感想ですが、冒頭の襲撃シーンは戦争を思わせるシーンでした。
公開開始日が8月2日だったのでこのように感じたのだと思います。
あらすじにも、第2次忍界大戦の字があったので、やはりそうだったのかと思いました。

サイが活躍するシーンがありましたが、サイならではのカッコ良さを見ることができました。
アマルがナルトを治療するシーン前と後でアマルの声と描写が変わっているような気がしました。
パンフを見てみると、声を変えてくれといわれていたそうです。

CMや宣伝番組でサスケが現れるとありましたが、ナルトとサスケが一緒に出てくるシーンまで65分くらいありました。
サスケが出てきてからは待ってましたという感じで見ていましたが、あっという間にエンディングになりました。
CMではあたかもナルト×サスケのような描写でしたが、実際に見るとナルト+サスケでした。

「完」の字はサスケが出していました。
サスケが登場する映画ならではの終わり方だと思いました。

全体的な感想は、あと2回くらい見たいなと思った映画でした。
あっという間に終わってしまったという感じが残ったので、もう一度見たいと思います。
給料日前なので、給料をいただいてから見ようと思います。

▼ 続きを読む

映画の豆知識
約15分毎に、スクリーン右上に黒い点が出ることがありますが、これはフィルムの切り替えを合図しています。通常、映画では2台の映写機を1台ずつ交互に使って映画を放映しています。1本の映画を何本かに分けています。
そのタイミングを知らせるために、切り替わる7秒前と1秒前にそれぞれ黒点が出てきます。
▲ 追記を閉じる

今日このあと12:30から、昨年の劇場版NARUTO-ナルト- 疾風伝がテレビで放送されます。
私はこの映画を、タダで見ることができました。

福島テレビの懸賞で映画招待券プレゼントを手に入れたので、結果として無料で映画を見ることができました。
1年ぶりに映画を見ることができるので、昨年のことを思い出してしまうかもしれません。

パソコンで録画して、DVDに収めようと思います。
アナログテレビなので、画質・音質ともに少し劣りますが…

12:30がとても楽しみです。

今年の映画についてですが、今度の休みは15日なので、劇場版NARUTO -ナルト- 疾風伝 絆は15日にしようと思います。
入場者プレゼントは無くて当たり前です。でも、映画作品は見たいので暇を作って映画館に行きます。
どこの映画館がいいのかな…

先月30日から今日まで、千葉に行ってました。
仕事が4連休だったので、そのうちの3連休を木更津に住む祖父母の家で過ごしてきました。

寮とは違って、解放された3日間でした。
寮では同じ部屋に先輩が一人いるので、とても疲れてしまいます。
3日間、祖父母宅からどこへも出かけずに木更津でゆっくりしていました。
客観的に見ると木更津へ寝に行っていたようなものかも知れませんでしたが、おかげさまでとてもいい休みになりました。

今日はなぜかわからないけれど、海ほたるへ行きました。
その後東京の大森で夕飯をいただいて祖父母に挨拶をしてそのまま寮に帰りました。
明日から9日までノンストップで仕事があります。
明日、明後日は日勤ですが、その次の日からは徹夜勤務です。
映画を見に行けるのは5日以降になりそうです（徹夜明けの非番の日に行く場合）。
話がグダグダになったところで、今日はこれでおしまいです。

劇場版NARUTO -ナルト- 疾風伝の公開を間近に控え、今ナルトは熱くなっています。
ナルト関連の新商品が発売ラッシュを迎えております。
これに合わせて、私もNARUTOに熱が入っています。

今日は劇場版の宣伝番組が放送されました。
昨年の番宣でもありましたが、NARUTOは世界で愛されている漫画作品なのです。

来月2日から劇場版が公開されます。
でも私はその日は徹夜勤務なので、3日にいけたらなぁと思います。
公休日にいくとなると、16日以降になりそうです。

また、昨年の劇場版が9日の昼にテレビ東京で放送されます(12:30~14:25)。
昨年の映画をもう一度みたいなら、再来週の土曜日の午後をお楽しみに!

今、NARUTO -ナルト- 疾風伝が熱い!!